التخلص من الخوف والرعب من التحدث أمام الجمهور

اكتشف ما وراء خوفك من التحدث أمام الجمهور واستكشف التقنيات التي تهدئ الأعصاب وتسيطر على توترك، تعلم كيفية التفكير بثبات والاستفادة من أسلوب فريد من نوعه لتقديم القناعة والاجتهاد. استكشف الطرق لتفوز على مخاوفك، و جمهورك!

تركز هذه الدورة على هذه الخطوة الأولى الهامة: الثقة بالوقوف أمام مجموعة والتحدث، وسوف تتعلم أن ترى عرضا لا أكثر من مجرد محادثة موسعة؛ لاستخدام عدد قليل من الحيل البسيطة لتهدئة المخاوف الخاصة بك؛ والأهم من ذلك، من خلال الحصول على أول دقيقتين من حديثك، وبمجرد أن تمر تلك الدقائق يمكنك أن تفعل أي شيء!

هذه هي الممارسة التي تسمح لك أن تحول الموقف من "يمكن القيام به" إلى التألق من خلاله! سوف تغزو خوفك من التحدث أمام الجمهور ولن تعود للشعور بالحاجة إلى تجنب العروض بأي ثمن. الانور روزفلت قال:" يمكنك الحصول على القوة والشجاعة والثقة بكل تجربة تتوقف فيها حقاً عن النظر إلى الخوف في وجهك، ويمكنك أن تقول لنفسك: "لقد عشت من خلال هذا الرعب، وأستطيع أن أتخذ الشيء التالي الذي يأتي على طول ...."