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Administrar o estresse no local de trabalho

Trabalhar no ambiente competitivo de hoje pode ter um efeito em sua saúde mental.
Course topics also include:
Organizational Development

Trabalhar no ambiente competitivo de hoje pode ter um efeito em sua saúde mental. Os muitos desafios que você enfrenta podem facilmente elevar seus níveis de estresse, então é importante aprender a prosseguir efetivamente. As pessoas que conseguem administrar os níveis de estresse bem e trazem uma perspectiva otimista para o local de trabalho são muito mais propensas a conquistar seus objetivos. Então, não se preocupe, seja feliz!

What You’ll Learn

Este curso explora estratégias diferentes para lidar com o estresse. Aprenda a trabalhar com os membros da equipe para tornar o ambiente de trabalho menos exigente. Examine formas de transformar energia negativa em oportunidades positivas!

Why you want to learn it

Altos níveis de estresse podem parar a produtividade de repente. Com um entendimento sólido das causas do estresse e como combatê-lo, você tem a capacidade de ter um efeito positivo no resultado. E resultados positivos são a meta, certo?

How it will help you

Você vai ficar preparado para enfrentar as pressões do trabalho de modos mais produtivos. Lembra da propaganda da Calgon? Considere este curso sua própria Calgon a nível pessoal e executivo. Este curso é feito para abordar e eliminar seus altos níveis de estresse, sem a banheira.

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